เข็มทิศปัญหารอบดวงตา


        น่าแปลกที่พื้นที่ผิวไม่กี่ตารางเซนติเมตรนี้ สามารถบ่งบอกถึงพฤติกรรมที่ผ่านมาของคุณได้อย่างชัดเจน  ไม่ว่าจะเป็น  นอนดึก กินอาหารขยะ หรือไปเที่ยวทะเลมา เนื่องจากผิวตรงนี้แสนจะบอบบาง จึงมีแนวโน้มสูงที่มันจะฟ้องวัยและไลฟ์สไตล์แย่ๆ ของคุณก่อนส่วนอื่น ทั้งยังไวต่อสิ่งเร้าและระคายเคืองง่ายอีก เพราะเหตุนี้นี่แหละอายครีมจึงเป็นผลิตภัณฑ์ลดริ้วรอยชิ้นแรกที่ผู้หญิงมองหา ด้วยความหวังอันเต็มเปี่ยมว่ามันจะช่วยยกกระชับ ดึง รั้ง ปรับสีผิวให้ถุงกาแฟรอบดวงตาพอไปวัดไปวากับเขาได้บ้าง
          บริษัทเครื่องสำอางก็จับจุดถูก  ถึงได้แห่แหนกันออกตลาดรอบดวงตาซึ่งบรรจุสารวิเศษมาแทบล้นตลาด  การจะเลือกอายครีมแต่ละครั้งจึงทำให้คุณๆ เหงื่อตกได้ พอๆ กับการทำข้อสอบปริญญาเอก  เราจึงขอเป็นเข็มทิศนำทางเรื่องผิวรอบดวงตา เพื่อให้คุณได้ครีมที่ถูกใจ ถูกอาการ และแน่นอนถูกเงินด้วย
ปัญหาคาตา : ผิวห้อย  หย่อนยาน
สาเหตุ : โครงสร้างผิวบริเวณนี้บอบบางมาก อีกทั้งยังมีปฏิกิริยาเคมีการปรับสภาพเกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอ แต่เมื่อเลยวัยหลักสาม กระบวนการซ่อมแซมจะเริ่มกะปลกกะเปลี้ย เริ่มจากการสูญเสียความยืดหยุ่น ความกระซับโบกมือลา  และเพราะผิวบางลงกว่าเดิม การกักเก็บความชุ่มชื้นจึงยำแย่ แม้ว่าคุณจะเขมือบน้ำวันละสิบลิตร
ทางแก้ : ชะลอการเสื่อมของความยืดหยุ่นและยกระดับการฟื้นฟูให้เร็วขึ้น สารที่มีบทบาทสำคัญต่อกระบวนการดังกล่าวคือ เบตา กลูแคนส์ (Beta – Glucans)  ซึ่งช่วยกระตุ้นการซ่อมแซมในระดับเซลล์ สารนี้พบมากในพืชตระกูลเห็ด เช่นเห็ดหอม เห็ดหลินจือ เนื่องจากสารนี้ยากที่จะได้รับอย่างเพียงพอจากการบริโภค คุณอาจปรึกษาเภสัชกรเพื่อรับเพื่มจากการผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
สิ่งที่ควรมองหา : แน่นอนว่าต้องเป็นครีมที่มีส่วนผสมของเบตา-กลูแคนส์ สารต้านอนุมูลอิสระก็จำเป็นต่อการผลิตคอลลาเจน เช่น ไอดีบีโนน (idebenone) หรือสารสกัดจากธรรมชาติอย่างน้ำมันโรสฮิป (Rosehip Oil)
ปัญหาคาตา : ตาบวมพอง
สาเหตุ : มักเกิดจากการไหลเวียนของน้ำเหลือง (ของเหลวที่ขนส่งเม็ดเลือดขาวไปทั่วร่างกาย) ส่วนอาการผิวรอบตาโป่งขึ้นหลังตื่นนอน เป็นเพราะเมื่อคุณนอนราบของเหลวจะขังอยู่โดยไม่มีการระบายออก  และถ้าผิวคุณไวต่อสิ่งเร้ามากๆ  เครื่องสำอางอาจก่อความระคายเคืองจนคุณต้องขยี้ตาบ่อยๆ โดยไม่รู้ตัว นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับระดับไขมันซึ่งเป็นผลจากพันธุกรรม
ทางแก้ : การออกำลังกายและการสูดหายใจลึกๆ ช่วยให้น้ำเหลืองไหลเวียนดีขึ้น เพราะร่างกายได้รับออกซิเจนมากขึ้นอาการบวมจึงบรรเทาลง  ถ้าอาการมักเกิดช่วงลุกจากเตียงตอนเช้า ลองหมุนหมอนให้สูงกว่าเดิมเล็กน้อย  ถ้าห้ามตัวเองไม่ให้ขยี้ตาไม่ได้ ควรเลี่ยงการเสริมสวยรอบดวงตา เช่น การเขียนอายไลเนอร์ อายแชโดวน์ มาสคาร่า
สิ่งที่ควรมองหา : ครีมที่มีสารการขับของเหลวอย่างกาเฟอีน (แต่การดื่มกาแฟไม่ช่วยแก้ปัญหานี้นะ)  ถ้าปัญหานี้เกิดจากไขมัน  สารสกัดจาก บัควีท (Buckeheat)  จะช่วยผ่อนหนักเป็นเบาได้
ปัญหาคาตา : ตีนกา
สาเหตุ : รอยเท้านกขนดำเป็นริ้วรอยแรกๆ  ที่ปรากฏบนใบหน้า นอกจากเกิดจากความเสื่อมตามวัยแล้ว การสัมผัสแสงแดดและมลภาวะก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่ง เนื่องจากมันทำลายเส้นใยอีสาสตินและคอลลาเจนในชั้นผิวหนัง  การแสดงอารมณ์ความรู้สึกอย่างหัวเราะหรือขมวดคิ้วก็มีส่วนรับผิดชอบต่อปัญหานี้ด้วย
ทางแก้ : ถ้าคุณไม่ได้สูบบุหรี่และสูดดมควันจากสิงห์อมควันคนอื่น ไม่ได้เผชิญกับแสงแดดเป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อวัน  ปัญหานี้ก็จะบรรเทาเบาบางลงมาก ริ้วรอยจะมาเยือนช้าและเส้นจะไม่น่าสยองมากนัก การรับประทานอาหารที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ออกกำลังกายเป็นประจำและนอนหลับผักผ่อน 6 – 8 ชั่วโมง จะช่วยให้คุณหน้าอ่อนอย่างเห็นได้ชัด
สิ่งที่ควรทำ : ครีมบำรุงผิวรอบดวงตาที่มีส่วนผสมของสารกันแดดอย่างน้อย SPF 15 และไม่มีส่วนผสมของน้ำหอมที่อาจสร้างความระคายเคือง สารต้านอนุมูลอิสระอย่าง วิตามินซี วิตามินอี  ก็มีประโยชน์ไม่น้อย ส่วนกรดไฮยาลูรอนนิก (Hyaluronic Acid) จะช่วยให้ผิวชั้นนอกอ่อนนุ่ม และเก็บรักษาความชุ่มชื่นได้ดีขึ้น
ปัญหาคาตา : ตาแพนด้า
สาเหตุ : เกิดจากเลือดที่มาจากเส้นเลือดฝอยที่เสียหายใต้ผิวหนัง เมื่อสารฮีโมโกลบินในเลือดทำปฏิกิริยากับออกซิเจนจะมีสีม่วงดำ ใต้ตาของคุณจึงดำคล้ำราวกับโดนของ กรรมพันธุ์มักมีเอี่ยวกับปัญหานี้  การสูบบุหรี่  นอนพักผ่อนน้อย ความเครียด จ้องคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน การถูกแสงแดด ล้วนซ้ำเติมอาการแพนด้าให้เลวร้ายยิ่งขึ้น
ทางแก้ : ถ้าปัญหาเป็นผลมาจากการใช้ชีวิตแบบไม่ใส่ใจก็จงเปลี่ยนมันซะ เลิกบุหรี่ เข้านอนแต่หัวค่ำ อย่าหมกหมุ่นกับอุปสรรคในชีวิตมากเกินไป หาความบันเทิงใส่ตัวบ้าง พักสายตาจากหน้าคอมฯ บ่อยๆ  เลี่ยงแสงแดดและใช้ครีมกันแดด ถ้าเกิดจากพันธุกรรมก็หัดตีซี้กับคอนซีลเลอร์ซะ
สิ่งที่ควรมองหา : ครีมที่มีวิตามินเค วิตามินพี ซึ่งช่วยเสริมความแข็งแรงของผนังเส้นเลือดฝอย สารที่ช่วยกระจายแสงอย่างซิลิกาจะทำให้ผิวรอบดวงตาดูสว่างขึ้น

ที่มา : นิตยสาร alternative health , http://www.krabork.com/page/3/

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น